Il benessere dei sensi in relazione al cibo
di e con Alessandra Mattioni

Sabato 12 settembre
Ore 16,00

Movicentro

Libro.

Un’alimentazione equilibrata genera uno stato psico-fisico ottimale. Alessandra Mattioni, esperta di comunicazione, illustra nel suo libro come la corretta scelta degli alimenti intervenga sulla regolazione dei meccanismi che controllano l’umore, l’attenzione, la memoria, l’aggressività e sulla gestione dello stress.